病気の時

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口臭の原因としてさまざまなことが挙げられます。
ストレスや食生活などはよく言われていますが、実はある病気が原因で口臭を引き起こしている場合があります。

今回は、そのある病気によって口臭に悩まされた人のエピソードを用意しました。
今、虫歯があるという人やそのほかの口内の病気を患っている人は、より口臭を意識したほうが良いかもしれません。

虫歯も口臭の原因の元

ちょっと愚痴っぽくなるかもしれませんが、私の口臭エピソードを聞いてください。
私、ある口内の病気を患っていたんです。
それも1つではなく、2つの病気を持っていました。

1つは、みなさんもよく知る「虫歯」なんですね。
そしてもう1つは、もしかしたら聞いたことがある人もいるんじゃないかな~と思うのですが「ドライマウス」というものでした。

朝晩2回きちんと歯磨きはしていたんですけど、なぜか虫歯が多かったんです。
上と下の奥歯2本ずつくらいは、虫歯でちょっと黒くなっていました。

仕事で忙しいことを言い訳に、歯医者さんへなかなか行けず放置状態。
今思えば放置していた私が悪いんです。

そんな私のお話です。

口内の病気が招く口臭

当時虫歯とドライマウスに悩んでいた私に向かって、彼がこういったんです。

「口臭が臭い」

それも「今気づいたんだけど」みたいな感じじゃなくて、「前々から思ってたんだけど」みたいなニュアンスで言ってくるんですよ!
いや、じゃあ前々から言って!?って感じですよね!

まぁでもその時は怒りとかより恥ずかしさとか悲しさのほうが勝っちゃって!
居ても立ってもいられなくなって、帰ってやりましたよ!

1人帰路につく私。
そう、あれはちょうど寒い日でしたね。
冷えた手を温めようと、そっと息を吹きかけました。

「え、くさっ」

本当に臭かったんですよ。

虫歯治療をした私に待っていた現実

それがきっかけでいろいろ調べた結果、虫歯が原因ということがわかりました。
それからは、毎週のように歯医者さんに通いました。
正直、ただ行くのが面倒だっただけなんですよね。

なんとか虫歯は完治したものの、もう一つの問題がドライマウス。
ドライマウスって知っています?

要するに口の中が乾く病気です。
唾液の分泌量が少ないとなってしまうみたいです。

唾液の分泌が少ないと口の中の細菌がどんどん増殖するんだそう。
その細菌の増殖によって、口臭がきつくなるらしいです。

マラソンをしたあとや大事なプレゼンで緊張した時って口の中が乾きますよね。
しかもその時めっちゃ臭いんですよ。
これって私がドライマウスだからですか?
みなさんは経験ないですか?

こんな私でも付き合ってくれていた彼は、今思えば神だったと思います。
過去形の言い方になりましたけど、今もちゃんと続いていますよ。

意識的にドライマウスを改善しようとしてからは徐々にマシになってきました。

ドライマウスの改善方法

ドライマウスを改善するためには、水分を意識的に摂取することが大切みたいです。
それから毎日お水や白湯をたくさん飲むようにしました。
白湯は健康的にもいいですし、肌の調子も良くなるのでおすすめですよ。

あとは、早食いも良くないみたいです。
私結構急いで食べるクセがあったんですけど、しっかりと噛んで食べるようにしたら少しずつ改善されました。
このほかには、アメとかガムを定期的に噛んで唾液を出すという方法も効果的です。

これだけじゃなくて、ニオイケアサプリなども一緒に飲みました。
ずっとアメとか舐めるわけにもいきませんからね。

根本原因をなくすこととサプリからのアプローチをすれば、口臭も気にならなくなるのではないでしょうか。

私みたいに虫歯やドライマウスで悩んでいる人はたくさんいると思います。
でもそういった病気が原因で口臭の悩みまで抱えるのはもっと嫌ではないですか?
そして彼氏に「口臭が臭い」なんて、それこそドライな言い方をされて傷つく人を見たくありません!

口臭の原因は、意外と身近な病気にあるということを忘れないでください!

サプリで口臭の悩みを改善

虫歯やドライマウスといった病気が原因で口臭が臭っている場合、まずその根本原因を解決することが大事です。
ですから今回の場合は、虫歯治療などが根本原因の解決にあたります。

それに加えて、口臭サプリを使って改善を目指すのも1つの方法です。
今回エピソードに登場した女性も、口臭サプリによって改善されました。
サプリによっては、口臭だけでなく体臭や加齢臭も改善できる場合があるようです。

ニオイにお悩みの方は、口臭サプリというアプローチも必要かもしれません。

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