エピソード4毎日口臭の危険がアップ!

臭う

口臭や体臭、加齢臭といった不快感を覚えるニオイというのは、さまざまなことが原因として挙げられます。みなさんは、どれか1つでも思い当たる節があるでしょうか。

それぞれ簡単にチェックすることができます。例えば、口臭の場合は口に手をあてて息を吐き出すだけです。その吐き出した息を鼻で吸い込んでみましょう。臭いと感じたのであれば、当然改善していったほうが良いということになります。

ちなみに手の代わりに清潔なコップを使うとよりきちんとした口臭を調べることができます。手の場合は、手そのもののニオイなどが混じってしまうこともあるので、できればコップを使ったチェックをおすすめします。

体臭や加齢臭に関しては、耳の裏や脇などから発生しやすいと言われています。そういった部分を指でこすって、その指を臭ってみましょう。

ニオイがきつかったらサプリメントを飲もう

最初にお話したような簡単なチェック方法で、自分のニオイは大丈夫か確認しましょう。中にはすでにまわりから言われている、嫌な顔をされるという人もいるかもしれません。自分自身好きでニオイを出しているわけではないと思います。ですが自分自身で何か対策していかなければ、ずっとまわりには嫌な顔をされ続けることになります。

そこでどういった対策をすれば良いのか考えてみましょう。さまざまな対策・ケア方法がありますが一番効率的なのは、やはりサプリメントを使うことではないでしょうか。

簡単に始めて気軽に続けられる

サプリメントサプリメントの良いところは、何と言っても簡単に始めて気軽に続けられるという点です。もちろん食生活や生活習慣を改善するといったことも大切です。しかしそういった習慣として成り立っているものなどは、改善するのに大変時間や労力がかかることもあります。常に意識していないと、またいつも通り生活してしまうこともあるでしょう。

そのサポートとしてニオイケアサプリなどを用いると、しっかりとケアしていくことができます。購入する手間さえ乗り越えれば、あとはいつもの食事などに合わせてサッと飲むだけです。サプリによっては、1日1回飲むだけでも良いので楽です。

毎朝の日課として飲んでいれば、自然とニオイが気にならなくなっていくかもしれませんよ。自分自身爽やかな朝を迎えることができますし、会社や友達に対しても元気よく返事したり会話したりすることができますよね。

いろんな有効成分が作用する

口臭サプリやニオイケアサプリというのは、さまざまな製品が存在します。ですから、サプリメントを購入する際は、どういったものを選ぶと良いのかしっかりと検討しましょう。

サプリによっては、配合されている成分なども異なります。中には、自然由来の成分を中心に配合しているものもあり安心して飲むことができます。

よく言われているのが「フィトンチッド」や「シャンピニオン」です。こういったものが配合されているサプリメントであれば、消臭効果も期待できるかもしれません。

もちろんこのほかにも、いろんな有効成分が含まれているのでチェックしてみると良いでしょう。

ニオイというのはごまかせないから

口臭や体臭、加齢臭というのは、自分でなかなか気づきにくいところがあります。そのため、自分では知らないところでまわりに不快感を与えてしまっていることもあります。まわりが嫌な気持ちになるのは仕方ないことでもありますが、それで自分が傷つくのも嫌ですよね。ガムや制汗剤、マウススプレーで対策しても、一時的にごまかすことしかできません。

しかしサプリメントなら、体内にある原因の改善に繋がります。今抱えているニオイの問題から、開放されたくはありませんか?

消臭サプリ総合ランキング

最新の新着記事

TOP